Conoce como realizar uno de los platos más representativos de la Amazonía peruana

Estas recetas son muy especiales para el paladar y como toda ensalada ayuda a hidratar, además es importante sumarle más sabor y tener una buena ensalada

La versión perfecta para tomar en con estos calores siempre con una cañita bien fresquita

Una receta tradicional de Ica, en donde se encuentran los mejores pallares del Perú.

También llamada ensalada americana o coleslaw. Consiste en una preparación aderezada con una salsa de yogur y mayonesa.

Las ensaladas frescas y con frutales que aportan el aguacate y la piña son muy especiales para el paladar, además nos deja disfrutar toda una mezcla de sabores

Si tuviera que pensar en una ensalada clásica en la vida, la primera que se vendría a la cabeza sin lugar a dudas sería la ensalada mixta. 

Hoy te enseñamos a preparar una rica y deliciosa ensalada, muy fácil y lista para disfrutar en casa

Esta versión es perfecta como entrada o complemento de un plato principal, entre la acidez del limón y el aporte del vino blanco,

Una ensalada en la mesa siempre es la mejor opción

En esta ensalada encontramos vitaminas, minerales, fibra, hidratos de carbono, proteína y ácidos grasos omega 3.

Es deliciosa, fácil y rápida de preparar. Los ingredientes se consiguen en cualquier parte, es la receta para hacer en casa

Una idea más para preparar una deliciosa ensalada. Las posibilidades son miles y te dejamos cuatro exquisiteces

Esta es una receta bastante adecuada desde el punto de vista nutricional, ya que une las legumbres y el atún, rico en omega 3.

Una ligera pero sabrosa opción para acompañar tu comida o como merienda a media tarde es esta rica ensalada en casa

Mira esta gran receta de Ensalada de Tarwi. Se cultiva en la parte central de Perú y es una de las entradas favoritas

Simple, sencilla y sabrosa, puedes degustar con un sabor intenso y una vinagreta al ajillo para los más atrevidos

Un acompañante ideal para tu guarnición preferida, lo puedes comer con pan o simplemente como una merienda saludable

Aquí tienes una receta casera de la ensalada original. Un plato delicioso, fácil y rápido de hacer en casa

El acompañamiento perfecto para un file de pollo o bistec a la plancha.

Te dejo una idea rápida y dulce para comer en el desayuno o en tus ratos libres.

Una receta fácil y deliciosa, la amarás y repetirás su preparación. Únete al lado de las ensaladas